ミックスボイス攻略！ネイは効果絶大！？

ボイストレーナーの東本です。

今回は楽に高音を出すためにとても使えるエクササイズを解説分析付きでお伝えします。

いろんな効果があるのでよく使われる発音Nay（ネイ）

ボイトレを受けてる方ならやったことがあるのではないでしょうか？

たとえば声が裏返ってしまうときの声帯閉鎖筋を上手く稼働させる効果や、強い裏声を出す為に必要な筋力の状態などを掴みやすいため、とても使われている発音なのです。

この発音はN（ネ）でハイラリンクスを引き起こし声門閉鎖を強めてくれます。

またE（エ）でチェストボイスを強め、I（イ）でヘッドボイスを呼び出す効果があるため、ミックスボイスアプローチにも非常に理に適ったな発音なのです。

オススメの練習法はやっぱりスケール練習です。

Pull癖のある人はトライアドやオクターブリピート系のスケールでチャレンジしてみましょう。

トライアド

例 ドミソミド

オクターブリピート

例 ドミソドドドドソミド

Flip傾向のある人は階段の狭い5トーンがオススメです。

5トーン

例 ドレミファソファミレド

ポイントは声を張り上げることなく、かつひっくり返ることなく発声すること。

逆にいえばこの2つの状態が起きず、高い音を発声できているのなら喉の痛みなどは感じずできるはずです。

この状態で声が出せているなら成功していると言えるでしょう。

慣れてきたら色々なスケールでこなせるよう試していきましょう。